ゴール設定どうやってる???

過去の経験から積み重ねるパターン



⚜️こうやったらうまくいった(成功体験)

⚜️こうやったらうまくいかなかった(失敗体験)

⚜️本にこう書いてあった(外からの情報)



そこから、


今までの経験上、こうやったらうまく行くんじゃないかな

成功しそうな方を選択して



ゴール!!!





コレもアリだと思うのです。
ばっちり地に足ついて、確実よね。




ただ、このやり方で、しんどいな。

⚜️頑張っても頑張っても報われない

⚜️ゴールに近づいてもなんだか嬉しくない

⚜️やればやるほど疲れてる


のだったら、ちょっとそのゴール設定、本当に自分が望んでるものなのかな???

って疑ってみたらいいよね


今!!
あるものの中から、出来そうなものを寄せ集めて、成功事例に当てはめて、ゴール設定して

それが、心からワクワクする???



今、
お金がないから
資格がないから
経験がないから
時間がないから
理解者がいないから
強力者がいないから
体力が無いから


妥協の上にゴールを置いているのなら


ちょっと一旦全部横に置いといて

本当になりたい私


を描ききってみませんか???


理想の私と、現実の私がかけ離れ過ぎてるような気がして、シンドイって想いもあがってくるかもしれないけど、一旦!一旦!!描いてみて。


妄想上だけでも

で、で、


その理想の私なら何をチョイスするかな???



を、日々の生活で何かを選択する時にちょっとでも、そっちに近い方を選択する

いきなり、すごいバンジー飛ばなくても良いと思うのです。

(私はビビリだからなかなかそんな怖いことできんわ。)



周りの目を気にして歩みを止めてしまわないで

結局のところ私を幸せにできるのは、私だけだから

福岡市西区周船寺☆40代から自由に輝く大人女子へ!小さな隠れ家サロンecoo+(エクー)

福岡市西区周船寺☆40代から自由に輝く大人女子へ!小さな隠れ家サロンecoo+(エクー) 40代からの仕事に子育てに家事に何かと忙しい大人女子の為のサロン ☆まつ毛エクステ ☆まつ毛カール ☆フェイシャル ☆美肌高速光脱毛 ☆黄土漢方よもぎ蒸し ☆浄化マッサージ ☆Rebornセラピー

0コメント

  • 1000 / 1000